类风湿性关节炎病人如何恢复良好的心理状态

　　1）要认识到类风湿关节炎是一种难治的病，但并非不能治，应积极配合治疗以达到完全康复。

　　2）情绪、心理状态对本病的影响很大，甚至影响到转归预后。

　　3）既然得了类风湿关节炎、焦虑、失望都是徒劳无益的，必须积极配合医生治疗，树立必胜的信念。

　　4）树立生活目标，能使精力集中，树立康复的信心。当努力实现自己的目标时，也是在证明自己是个有价值的人。

　　5）学会放松自己，而是内心意象的放松，将自己患这种病彻底忘记或认为无所谓，使自己的细想达到超脱现实的境界。