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胃溃疡患者预防保健手册

http://www.qm120.com 2008-11-18 10:36:11 来源:39健康网 

  溃疡病忌牛奶、香烟。牛奶和香烟都可以引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃内时,稀释了胃酸的浓度,缓和了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激,可使胃部不适暂时得以缓解,但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使溃疡加剧。吸烟后胃酸分泌增加使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠,这对溃疡的愈合极为不利。禁食酒、辛辣食物,过酸食物、咖啡,避免导致大出血或胃穿孔,还要禁食对胃粘膜有损害的药物,如消炎痛、红霉素、利血平等。

  溃疡病人应保持精神愉快,人们常说“胃是情绪的镜子”,这是很有道理的,人的大脑皮层与内脏是相关联的,长期精神压抑情绪不佳的人易患胃病,这种人病治好后也容易复发。

  进食时情绪要放松,少说话,要细嚼慢咽,进食要定时、定量,避免过饱过饥,以保证胃有规律的收缩、蠕动及排空,更重要的是保证消化液有规律的分泌,从而有利于溃疡的愈合。进食前喝一口汤,这相当于运动前的准备活动,进食后喝一些汤水,这样对消化有益,饭后不做剧烈运动,否则会影响胃的消化功能,也不利于溃疡愈合。

  溃疡病发作期要做到少吃多餐,特别是十二指肠溃疡患者,胃酸偏高,常表现饥饿痛、夜间痛,“多餐”饮食能保证胃内不断有食物来中和稀释胃酸,起到“止痛”作用。溃疡病发作时可吃流质或半流质食品,合并有呕血时要暂时禁食。

  祖国医学认为,淮山、苡仁、云苓、白莲、大枣等,既能补脾胃,促进溃疡的好转和愈合,又能增进食欲。

  治疗胃十二指肠溃疡可用绿豆30克,猪苦胆1个,用胆汁浸绿豆1日,取豆晒干,研为细末,每日1次,每次服3克。

  专家建议:

  饮食不节与某些药物的不良作用,可对胃、十二指肠粘膜有不良影响,会通过各种机理引起消化性溃疡。患有消化性溃疡的病人在服药、饮食中应注意:饮食有规律,切忌暴饮暴食,过饱过饥,以免增加胃的负担,引起出血穿孔等不良后果;选择合理的用药途径和方法,根据药物性能和药理特性,饭前、饭后用药不能颠倒,否则会引起吐酸,反胃甚至溃疡出血;避免进食粗糙食物,以免损伤胃粘膜而造成穿孔或出血;避免饮醇类饮料,尤其是烈性酒,它可直接损伤胃粘膜,还会促使胃酸过多的分泌;少饮咖啡、浓茶,它们会刺激胃酸分泌,对胃粘膜也有一定损伤。

编辑推荐:注意:吃胃溃疡药别喝太多水

(本文来源:39健康网 编辑:张澜,赵筱雅)
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