自制药枕 闻香治失眠

　　药枕属中医“闻香治病”的外治方法，这种方法寓治疗于日常生活之中，免除了长期服药之苦，颇受患者的欢迎。

　　由于药气通过呼吸进入体内，透肌腠、入脏腑，缓慢而持久地发挥药效，故适用于对慢性疾病的调理，如神经衰弱、高血压病、脑动脉硬化、颈椎病等。

　　失眠

　　药物白菊花、灵磁石、合欢花、夜交藤各100克，石菖蒲、远志各60克，染灯芯、丁香各30克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多梦加生龙骨100克，生龙齿60克。

　　用法上药共研粗末，和入冰片，装入50×40厘米的布袋内，纵横缝纫，铺上枕巾，当睡枕用，一般可用3个月。

　　笔者曾治一女性60岁退休干部，有高血压及冠心病史，经常胸闷、心悸、头昏、耳鸣、健忘、睡眠多梦，有时早醒甚至通宵不寐，脉细弦，苔薄白，舌偏红。嘱用上方加龙骨、龙齿、丹参做成药枕，缓缓图治。枕用半月后，不久即可入睡，夜半醒来还可再次睡眠，头昏、心悸等症状亦有所好转。

　　颈椎病

　　药物防风、羌活、威灵仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克，细辛、白芷各30克，川乌、草乌、冰片(另包和入)各10克。

　　用法做成约40×30厘米睡枕，可枕6个月。

　　临床中治一退休女工，颈项强硬，常易落枕，已经年余。近半年来左臂发麻，有沉重感，左手拣物无力，头转侧时眩晕，脉细弦，苔薄白，颈椎片示第5、6、7颈椎生理弧度变直，间隙略变窄，第5、6颈椎后缘见唇样骨质增生，曾经牵引治疗效果不显。嘱用上方做成药枕，枕用半月后项强明显好转，臂麻减轻。