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恐惧症的表现

http://zhuanti.qm120.com 2008-09-10 14:48:22

关键词:恐惧症相关搜索,恐惧症

  什么是恐惧症

  恐惧症(phobia)的全称为恐怖性神经症又称恐怖症、恐惧症,是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。

  产生恐惧的原因:

  大部分人对于恐惧的印象,可能都会如此——我们被一种强烈的情感所袭击,突然脑袋中一片空白,然后全身麻木,眼睛瞳孔放大,脸上肌肉不断的开始痉挛,表现出极为惊恐的表情……

  恐惧症的分类

  恐惧症表现形式多样,通常情况下可分为场所恐怖症、 社交恐怖症、物体恐怖症以及自然现象恐怖症等几个方面。当然有此衍生出来很多如婚姻恐惧症,恐惧症,爱情恐惧症,儿童上学恐惧症,年龄恐惧症等多种症状

  如何治疗恐惧症症,效果又如何?

  恐惧症的治疗方法:

  一般治疗恐惧症不排除以下几种方法:

  1)掌握科学知识 人的许多恐惧往往来源于无知,掌握科学的知识对消除恐惧有一定的作用。

  2)转移注意力 将注意力从恐惧的对象上转移到预期无关的事物上。

  3)系统脱敏法

  4)暴露疗法

  5)学习一些放松的方法

(本文来源:网络)