如何消除夫妻性冷淡？

      性冷淡又称抑制。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。是男女共患性疾病，中医称为“阴冷”及“女子阴萎”等。

       １、夫妻双方不应在自己性冲动时才与对方亲昵***，而必须在日常生活中多给予对方所渴求的关切、体贴和赞美，创造愉悦、交融和美的心理环境，这是和谐的必然过程。

　　２、大多数女性喜欢前后被安抚．渴望被拥抱、亲吻。实践表明，丈夫热烈的拥抱、俏皮的挑逗．以及后的抚摸，会增进的情趣，触进夫妻感情的发展。

　　３、丰富的视觉感受会为男性带来刺激、魅力与和诣。这是由于男性特别注重女性的形体美，女性柔细的腰身、洁白滑嫩的肌肤和丰满的、微翘的臀部，能引起男性强烈的***欲望和联想，所以，男性通常是由视觉来激发起性兴奋的。许多女性，由于不懂得男性的这一性心理要求，或由于保守、害羞、忽视、不积极而拒绝与对方配合，结果引起男性“性”趣下降或冷淡。

　　４、集中精力与提高想象力。性冷淡者若能在***时集中精力，排除杂念、倾心于感受上，性冷淡将会逐步消失。同时，借助于想象力，也能提高“性”趣，自我表露。性冷淡者将与个人秘密有关的“性”息吐露，告诉对方自己的敏感部位和喜欢何种方式爱抚、何种，在什么时间与环境下***等，同时用语言或非语言手段表达性快感。如果对性活动暂时缺乏兴趣，应以恰当的方式告诉对方，让对方能及时理解、体谅并借此产生信赖感。

　　５、注意天时人和。当人身体不适、环境恶劣、暴冷暴热时，性活力会下降，这就需要掌握“天时地利”去***，同时注意“人和”，即在***前不要讨论类似家庭开支紧、事业失败、孩子闯祸、老少关系紧张等不愉快的事情，否则，就会加剧性冷淡。

[[编辑推荐：药物促使女性性冷淡？ ]]