夫妻怎样互治性冷淡与早泄

　　有人认为，男人若在100次中只有50次能维持到让妻子满足才射精的可被诊断为早泄。也有人认为，在中，若男方与女方尚未接触或接触不久，或没有几次摩擦动作就射精的，才叫作早泄。对此现代医学至今尚无一个确切的定义，其原因是无法设定时间上的统一标准。因为射精出现的快慢涉及到年龄、体质、疾病、频率、经验、环境以及女方的性感受、性要求等多方面因素。不过，为了让人们有一个大致的时间概念，现代医学还是提供了一个参考标准：即从置入对方阴道开始直至射精，完成这一生理过程的大致时间，正常为2～6分钟。若在两分钟以精的即为早泄。否则就不算早泄。

　　对那些原发性性冷淡者，需要引导他们对既往的进行重新认识，要让妻子知道，也是人性的一部分，并非邪恶。要让丈夫懂得，是由三个程序组成的，即前的互戏行为、行为和后的安抚行为，仅靠一个程序是难以使妻子欢快的。

　　其实，治疗妻子的性冷淡主要靠丈夫的努力。丈夫要考虑到妻子在中的每个细节，并做好与之交流的工作。丈夫可通过语言和爱抚使妻子的意念集中到上来，从全身逐渐集中于局部。由夫妻双方共同演绎这一女性性感集中法。应该说丈夫的耐性是治好妻子性冷淡的关键;同样，治好丈夫的早泄也需要妻子的帮助。具体可从以下几方面着手：

　　一、放弃经常采用的男上位。因为采用该，男子往往会用双膝、肘部支撑着沉重的身体，会造成脊髓与神经的兴奋性增加，提高身体多个部位神经的紧张度和肌肉的张力，容易发生早泄。因此可采用女上位、侧位等。

　　二、适当地增加次数。一般认为，青壮年如果将的次数调整到每周2次左右，早泄现象便会缓解或消失。因为的次数越多，射精出现的时间越晚。当然，也不能过频，否则会给健康带来危害。

　　三、提高耐受性刺激的能力。男性可采用一些方法自我训练，每周可进行1～2次，若持续3个月以上，会收到良好的效果。最常采用的有3种方法：

　　(1)由妻子为丈夫进行按摩，待出现射精紧迫感觉后，立即停止按摩，然后向后下方牵拉睾丸，帮助丈夫消除紧迫感。待紧迫感消失后，可重新开始按摩。如此反复3～4次后，再允许射精。

　　(2)由妻子用手指按摩丈夫的，待有射精紧迫感时，立即停止按摩，然后将拇指置于头背面，将食指中指置于腹侧冠状沟系带处，朝着根方向挤捏3～4秒钟，这时男子的射精紧迫感会完全消失，然后再重新开始按摩。如此反复3～4次后，再允许射精。

　　(3)可在保暖的情况下，由妻子先用40摄氏度左右的温水热敷、阴囊和大腿内侧部位，在出现射精紧迫感时，立即停止热敷，再对、阴囊部位用冷水贴敷，以防止射精。每次训练，开始阶段可持续1分钟左右，以后可逐渐增加训练的时间，直到病人能够耐受为宜。若能耐受50次以上的快速刺激而不射精，则可以恢复。