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静脉曲张成因

http://zhuanti.qm120.com 2008-9-3 14:28:39 来源:
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      夏天許多女性喜歡穿著清涼短褲、短裙,若腿部發生靜脈曲張問題,影響美觀,十分惱人。台灣中醫臨床醫學會理事趙裔智表示,工作需要長時間久站的上班族,因為姿勢固定,會造成血液蓄積下肢,破壞靜脈瓣膜,發生靜脈曲張。中醫認為,這是一種氣滯血瘀的表現,也常因為過度勞累、中氣虛弱,無法有效推行血液循環所致。

      中醫師趙裔智表示,平常工作需長時間站著,像是教師、專櫃小姐、餐廳服務員等,容易發生靜脈曲張。腿部靜脈曲張一般又叫「浮腳筋」,主要是因為平常經常維持長時間的固定姿勢,很少做改變,造成血液蓄積下肢,在長時間累積下,便破壞靜脈瓣膜,而產生靜脈壓過高,造成腿部的靜脈曲張。臨床上曾有一名在百貨專櫃工作的小姐,因為長期站立,所以腿部產生了蜘蛛網狀的靜脈曲張,妨礙了美觀,曾進行了雷射處理,但是沒多久又在小腿別處慢慢產生。醫師說明,此症常見於女性,是因為女性肌肉力量較弱,無法有效把下肢血液擠壓送回心臟,所以小腿容易有醜醜的小蛇。

      醫師指出,靜脈曲張多發生在下肢,會出現腿部皮膚冒出像是蜘蛛網的血管外觀,或出現像是蚯蚓的不規則、扭曲血管,或者像樹根般的硬塊結節,靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。在中醫理論來看,靜脈曲張是一種氣滯血瘀的表現,常因為過度勞累、中氣虛弱,無法有效推行血液循環所致。

      洗澡冷水沖小腿 促進靜脈血管收縮預防靜脈曲張,日常生活有何應注意?台灣中醫臨床醫學會理事趙裔智表示,久站工作者可適當穿著彈性襪,來預防靜脈曲張的範圍擴大及減輕其症狀。建議洗澡時,水溫應避免過熱,洗澡後可適當擦上乳液按摩,舒緩腿部肌肉的緊繃。平常也應避少穿高跟鞋,以免加重症狀。

      趙醫師表示,有靜脈曲張患者平時在家每天可將腿抬高20分鐘,讓血液回流心臟;上班工作時,不妨每小時抽出五分鐘,做一做將腳板往下壓再往上抬的腳踝運動,以減緩靜脈曲張引起的不適。此外,洗澡不要用太熱的水,甚至可以用冷水沖洗小腿,好促進靜脈血管收縮,沐浴後,可在小腿及足部擦上乳液或按摩油,方向由腳踝開始往上帶到小腿,適度的出力按摩,以鬆弛舒緩腿部肌肉、促進血液淋巴循環作用。在睡前也可將腿部提高高於心臟10分鐘,也有助預防靜脈曲張,避免小腿靜脈曲張加重。

(本文来源: 编辑:张澜)