做好预防工作 远离牛皮癣

　　牛皮癣是一种皮肤病，虽不直接影响生命，但时刻的影响着我们的生活，不只仅是给生活带来了很大的困扰并且危害身心健康。很多人都患有此疾病，也在为该疾病所烦恼，所以大家为了避免疾病的干扰应该提前预防疾病的发生，那么我们该如何预防牛皮癣的发生呢?

　　1、避免受潮着凉

　　专家指出，受风寒侵袭而诱发该病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　2、远离过敏因素

　　由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发该病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　3、注意预防感染

　　专家介绍，局部感染灶是诱发该病的一个重要原因，尤其是在感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　4、关注精神因素的影响

　　专家指出，精神因素也是不可忽略的。日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致发病和复发。

　　5、生活规律，劳逸结合

　　避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　6、患者应接受正规、科学的治疗

　　不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。

　　以上就是牛皮癣预防方法，相信大家都有所了解，提醒大家在生活中应避免该疾病的发生，得了牛皮癣要及时治疗，如果不治疗或不及时治疗，就会出现各种病发症，使得患者承受更大的痛苦。最后祝大家身体健康!