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心梗病人出院后注意

http://zhuanti.qm120.com 2009-03-17 11:08:49

关键词:心肌梗死保健,心梗

  一注意调节心理 实际上,急性心肌梗死患者经过一段治疗,可以像住院前一样生活。有资料表明,出院后半数以上的患者可以恢复工作,90%的病人经过6个月的治疗可以重返原来的工作岗位。所以,只要病人密切配合治疗,就不必产生思想顾虑。

  二注意合理饮食 部分病人住院后由于活动少,体重有所增加,而这对疾病的康复是不利的。患者应减少动物性脂肪和含胆固醇高的食物(如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等)的摄入,提倡清淡饮食,限糖限盐,适当增加含维生素E的坚果、植物蛋白(豆类和豆制品)和新鲜蔬菜、水果,每餐只吃七八分饱。

  三注意适当运动 出院后应根据自己的体力制订一个健身计划,定期进行适度活动,这对体力的恢复和全身血液循环的改善大有好处,而且有利于心肌梗死部位侧支循环的建立。运动项目可选择散步、体操、太极拳等。也可做各种形式的按摩,增加末梢血管的血液回流,降低周围血管阻力,减轻心脏的负担。

  四注意观察病情 由于病人出院后有可能再次发生心梗、心律失常、心功能不全和脑血管病等,所以,病人应注意自我感觉的变化。如有新出现或又加重的心慌、气短、胸闷、胸痛、头晕、四肢麻木无力等症状,应立即检查自己的脉搏和跳动规律,并及时去医院检查。

  五注意防治感染 病人应随时注意气候变化,根据气候波动情况及时增减衣物,避免受凉。如果出现感冒、发烧、腹泻等病症应立即治疗,以防诱发心功能不全或心律失常。

  六注意定期复查 出院后的病人应定期到医院复诊,同时积极治疗高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病等其他疾病,因为这些疾病也能诱发或加重心梗。

 

(本文来源:网络)