胃溃疡患者秋季护胃七法

      时下，正值夏秋季节交替，是消化道溃疡的高发期。胃溃疡患者可在日常生活中采取以下措施来防治溃疡疼痛：

　　一、少吃刺激性食物。

　　不在空腹时喝咖啡、茶等饮料，少吃柑橘类水果。这些食品会刺激胃黏膜，加重溃疡疼痛。
 
　　二、避免服用某些药物。 　　　

　　包括刺激胃黏膜的非甾体抗炎药，如阿司匹林、去同片、消炎痛、布洛芬、保泰松等；促进胃酸分泌的药物，如糖皮质激素强的松、地塞米松等；诱发溃疡出血的药物，如降压灵、、利血平等。

　　三、饮卷心菜汁。

　　卷心菜中含有一种特殊的氨基酸，它能刺激胃黏膜增厚，并促进溃疡的愈合。如果不方便榨取卷心菜汁，可以每天嚼服半棵卷心菜。
   
　　四、服适量蜂蜜

　　既然胃及十二指肠溃疡的发生与幽门螺杆菌有关，那么有较强抗菌特性的蜂蜜就应经常服用。

　　五、每天一杯酸奶。

　　新鲜酸奶中含有大量活性乳酸杆菌。这些菌群对人体是有益的。它们在胃中数量的增多，会给幽门螺杆菌之类的有害细菌留下越来越少的空间，因此对溃疡的治疗有益。

　　六、适量吃高纤维食品

　　胃及十二指肠溃疡的疼痛是在胃排空时发生的。因此不妨吃些水果、蔬菜，以及全麦和谷类食品，这些食物中的纤维素留在胃中，能延缓胃的排空速度。

　　七、吃少量辣味调料

　　每天用一粒胡椒及少量红辣椒研成的粉末，放在热水中搅匀后服用，能使胃内的血液流速加快，而且还有轻微的麻醉作用，对治疗溃疡、防止复发有一定的作用。