小米粥

　　原料  小米50克 鸡蛋1个 
  
　　制法  先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。
  
　　用法  临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。 
  
　　功效  养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。