冷热不均易诱发感冒

　　记者从南京市各大医院了解到，昨天感冒发烧的病人开始呈现增加的趋势。专家介绍，如果秋凉天气持续三天，届时会迎来一个感冒的高峰。

　　在南京市中医院急诊科，记者看到，偌大的输液大厅已坐满了打吊针的人。急诊科的医生告诉记者，100多人的输液大厅，其中五六十个位置被感冒发烧病人占据了，据介绍，前期感冒病人一般在三四十人。

　　正在输液的小姚告诉记者，昨天白天出门发现天气有点凉，就撑了一把伞出门。没想到，熬了一个夏天都没事，昨天稍稍一冻，晚上回家居然发烧了，一量体温39.4℃。

　　南京市鼓楼医院急诊中心副主任鲁德生介绍，一般情况下，天气转凉3天左右，感冒发烧病人会出现骤增的现象。由于前期持续高温，阴雨突然降临，人体一下子难以适应，冷热不均非常容易诱发感冒等呼吸道疾病。

　　由于未来几天南京持续阴雨的天气，专家提醒，天气逐渐转凉，虽然未到适当添加衣服的时节，但夜里睡觉不宜长时间开空调。感冒发烧时应选择容易消化的饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、牛奶等，不要吃太油腻的食物，以清淡、爽口为宜，同时也要保证水分的供给，饮食宜少量多餐。