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白发该如何保养?而白发长哪里最危险

http://zhuanti.qm120.com 2014-5-6 14:29:42 来源:人民网
关键字:日常保健,白发保养

  而且在头发得生长源于气血得。而是在气血旺,而且在头发生长正常得;而是气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。而且在不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑得健康状态得。

  而且在前额白发:而是多为脾胃失调。而且在《黄帝内经》中指出得,而是“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。而且在前额属于阳明,而是而阳明主要跟脾胃有关得,而且在阳明衰,发变白,而是实际上是脾胃出了问题。而且在阳明主气血,而是调理时注意不要熬夜,而且在以免伤气伤血。

  而是在年轻人气血旺盛得,而是熬夜后很快就能恢复得,而且在但到了三四十岁,而是再熬夜就很难恢复,而且在白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时得而是。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血得,而且在保持精力旺盛。

  而且在两鬓白发:而是或为肝胆不足。而且在两鬓,而是即耳旁的部位,而是主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而且在而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气,而是如吃点红枣健脾补气,而且在或喝点小米粥,因为气可生血、行血、化血,气补好了,而是血也就升上来了。

  而且然在头顶、而是后脑白发:肾气不足引起。而且在头顶是督脉、而是任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。而且然在头顶长白发,而是多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。而且在头顶、后脑勺长白发的人,而且在除了要补气血,而是还要注意补肾,而且在平时可多吃枸杞、而是黑芝麻等。

(本文来源:人民网 编辑:)