女性经期可以洗头吗

      月经是女人正常的生理现象，每个月都会有那么几天是经期，其间是有许多事项要注意的，那么，女性经期可以洗头吗？据相关专家介绍在经期应以保暖免遭受风寒为主，但并不是绝对的禁止洗头，避免用冷洗，洗后尽干。

      月经期间不能洗头，如果洗头会得头风，对于这些说法，西医上是没有相关定论的。但是，在女性月经来潮的时候，盆腔是处于充血的状态的，这时流到身体其他地方的血流就会比较少，流到头部的血液也相对的少了一些。此时如果头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，那么血液就更加减少而不畅，导致血液循环不佳。由此可见，在经期应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，万一真要洗头，那也应在洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

      经期除了在洗头方面注意外，还应保持外阴的水到清洁，在饮食方面也注意营养的摄取，不宜剧烈运动，要有足够的睡眠时间，为了避免妇科病的发生，在经期是要禁止房事，而且还要保持良好的心态去度过。

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