盘点乳腺增生有哪些食疗方法

　　近年来，由于各种原因的影响，乳腺增生的发病率呈逐年上升的趋势，这也引起了人们对它的关注。乳腺增生会导致女性疼痛，甚至还会有肿块，会让女性变得不自信，所以患了乳腺增生的患者应该及时就医。那么乳腺增生有没有食疗方法呢?

　　1、玉米丝瓜络羹

　　玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。

　　2、海带生菜煲

　　海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。

　　3、凉拌芹菜海带

　　海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。

　　4、夏枯草当归粥

　　夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。

　　5、胡萝卜柿饼瘦肉汤

　　胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

　　6、香附鸡

　　鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

　　以上就是乳腺增生的食疗方法，相信大家都有所了解，乳腺增生虽不是危害特别大的疾病，但也应引起我们高度的重视。小病不治即可发展成大病，这是我们都知道的常理。希望大家能够重视该疾病!