怎样预防子宫腺肌病?

      一、减少医源性子宫内膜种植的机会，月经期一般不应做盆腔检查，人流比较好不做或少做，月经过多者尽量不用宫内节育器避孕;

      二、积极治疗高危因素：应注意发现并积极治疗宫颈狭窄、生殖道梗阻。月经期不做剧烈运动，并应避免高度精神紧张。积极治疗重度原发性痛经和月经过多，对异位症也可能有预防作用。有异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。提倡晚婚，但宜适时生育;

      三、其他：规律体育运动有可能减少子宫腺肌病的发生，长期服用避孕药亦可能有一定的预防作用。