防止痔疮 改变生活习惯

　　倒霉的痔疮病缠上了，便找到一位在我市某医院肛肠科工作的医生问诊。这位医生告诉她，长时间坐在软垫椅子上更易诱发痔疮，加重病情。许多上班族回家后觉得太累，也是一屁股坐在柔软的沙发上，不愿起身。然而，一时的舒服却可能导致痔疮的形成。更恼人的是，很多痔疮患者在治疗后不久，便会再度复发，很多人深受其害，往往是治了又发，发了又治，很难断根。陷入无休止的烦恼之中。

　　日前，记者就这一问题走访了我市医疗机构肛肠科的专家们。

　　长时间坐软凳椅易诱发痔疮和加重病情

　　惠州市人民医院肛肠科主任、副主任医师张树平在接受记者采访时指出，痔疮病治疗效果的好坏，不但与医生的正确施治有关，更主要的是患者自身对这种疾病的认识，以及是否积极地改变不良的生活和饮食习惯有关。

　　张树平认为，长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，会妨碍血液循环，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，形成一个静脉团，这就是平时人们所说的痔疮。当人们长时间坐在柔软的沙发上时，身体陷在沙发里面，血液循环会受到阻碍，从而诱发或加重痔疮病情，过软的坐椅也会导致这种状况。

　　调查表明，痔疮患者长时间坐着工作而少活动者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中，约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫坐椅和沙发。甚至有一些女性朋友在明知自己患了痔疮的情况下，还嫌椅子太硬而垫上软垫，以保证坐上去更舒适一些，殊不知这样做的结果是适得其反，只能进一步加重病情。

　　张树平指出，为预防痔疮，应该多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时，由于臀部有两个坐骨节支撑，就不会妨碍血液循环。经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女也属于痔疮易发人群。特别是妊娠中的妇女，随着胎儿的增大而对盆腔、腹腔造成压迫，会导致腹压增大，引发痔疮，因此需要格外小心。对于借助手术或其他医疗手段治愈的痔疮患者，更应该从改变生活和饮食习惯上来强化治疗效果，如保持每天至少一次大便，不要吃辛辣刺激的食物、不饮酒等，以防止疾病转土重来。

　　两个痔疮患者病情相似治疗结果不同

　　惠州康福来医院肛肠科医生涂杰向记者讲述了这样两个病例。兰先生和赖先生都是惠东县某机关的工作人员，由于工作关系，他们长期坐办公室造成血液循环受阻，直肠静脉发生曲张而形成静脉团，再加上长期在外频繁应酬，饮食没有规律，又饮酒过多。3年前，两人几乎同时患上了痔疮病。起初他们只是小便时发现带血，并不影响工作，但随着病情的一步步加重，最后发展到每次排便都困难，到了坐在椅子上就如坐针毡的地步。

　　涂杰说，兰先生找到他时，经检查，已经形成了比较严重的混合痔。根据兰先生的病情，涂杰当即为其实施了根治手术。由于兰先生谨遵医嘱，在外出应酬时相当注意，不吃辛辣食物，并不再饮酒，工作时还为自己制定了一套定时的活动计划，两年过去了，兰先生的痔疮病从来就没有发作过。

　　赖先生是在兰先生手术治愈后1个月，经兰先生介绍前来接受手术治疗的，从病情来看，还没有兰先生那么重。但赖先生在手术后不遵医嘱，胡吃海喝，且又不注意运动，去年年底又找到涂杰，说是又出现了大便带血的症状。

　　涂杰认为，医生治疗方案选择的正确与否，治疗到不到位，手术后痔疮动脉血管是否关闭等，这些因素固然影响治疗效果，但患者自身对不良生活行为习惯的改变，是巩固治疗效果的最佳“药方”。只要注意上述问题，痔疮术后复发的可能性微乎其微。