早泄的标准与治疗方法

      早泄，是一个不十分中听的字眼，让多少人叹息。它意指插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。

　　早泄，早已经不是人人闻之色变，患者无地自容的洪水猛兽了。但是，对于男性来说，短短的几分钟却能让一个五尺男儿或扬眉吐气，或愁眉不展。初涉人事的青少年们也有着太多太多的疑问：到底什么是早泄？我算不算早泄？有没有副作用？真的假的…………

　　现代社会中，男性肩上的压力越来越大,家庭、工作、升迁、应酬……无一不在吞噬者男性的时间和健康。但是随着思想的解放和女性地位的提高，夫妻之间的要求却越来越高，因不和谐导致分手的案例早已不再新鲜。那么，到底什么才能算是早泄呢？

　　一分钟？2-3分钟？或者双方同时达到？各式各样的标准在网上早已经多如牛毛，关于是否早泄的争论也是屡见不鲜。如果真的患有早泄，那又该如何治疗呢？今日，小编有幸得以专访华侨医院男性科主任医师专家，为网友解疑答惑。

　　什么才算早泄？ 
　　随着人们性观念的开放，质量要求的日益提高，早泄也早已不再是谈之色变的敏感话题。种种品、大补汤、奇珍药材，层出不穷，路边也无时无刻不在飞舞着或大或小的广告，提醒着男人们：“小心了，你的某种能力……”

　　关于早泄的标准有很多，大致可分为两类，一种是以时间为标准，1分钟，2到3分钟，5到10分钟……或长或短；另一种则以性伴侣双方是否获得性满足为标准，即男性在女性尚未达到之前射精，或者性伴侣双发中有任何一人未获得性满足，即为早泄。

　　专家指出：关于早泄，其实根本没有一个非常统一的、公众认可的标准。是否患有早泄，完全是患者的自我感觉问题，根本不能用时间来断定。一分钟精肯定太短，2分钟也不会合适。绝大部分的男性正常射精时间在3—5分钟以内，这是一个比较普遍的数据，稍长一点的在5到10分钟。少部分人可能更长，因身体素质、个人经验等，个体差异较大。但是，如果即使男性很快射精，但是女性达到了，也不能算是早泄。

　　一分钟精？太快了
　　去年，国际性医学学会(ISSM)提出了一个新的定义：总是或者几乎总是发生在插入阴道以前或者插入阴道的一分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成不良影响的，就可以称之为早泄。

　　对于这个标准，专家也给出了自己的意见。虽然以前并没有仔细研究过这个标准，但是一分钟肯定太短了。众所周知，女性的相对于男性来说更难、更慢。正常情况下，一分钟内女性很难达到。即使男性在一分钟后射精，女性没有达到，也依然是失败的。

　　中，最理想的情况莫过于**双方同时达到，但是由于每位男性和女性到达到的的时间、体验方式都是不一样的，这也是为什么性伴侣比较好相对固定的原因，不仅有利于性卫生，也可以使得**双方更好的获得性满足。

　　中，前戏非常重要，能够使女性更快的进入的氛围之中，提高敏感度，更快的达到；同时，也能够锻炼男性忍耐射精的能力，延长射精时间，达到**的同步。

　　“和谐”，时间说了不算 　　
　　采访中，专家着重指出：当前关于早泄的一个很大的误区，就是用时间作为衡量早泄的标准，给男性带来了巨大的心理压力。
 
　　相信很多男人都会在后悄悄的打探，“他是多少分钟……？”

　　专家指出：对于没有经过性练的男性来说，一般的时间也就在3到5分钟，这个是最普遍的。当然，少量人群可以达到5到10分钟，甚至更久。但这也并不一定意味着的质量更高。当女性过后，男性仍然没有射精，继续抽动的话，女性也会产生不适。而且，过长时间的，对男性的也不利的。

　　一名男性曾经抱怨，他每次的时间能够达到40多分钟。开始觉得自己很是幸福，但是随着时间的延长，他开始发现，虽然时间越来越长，但是妻子和自己都没更多的性满足，毫无快感可言。因此，他现在已经不再刻意控制射精时间，有些时候，还会尽量提前自己的射精时间，让自己的妻子更加满足。

　　因此，中，绝对不能以时间的长短来衡量是否早泄，而是以“和性”“和谐”为标准，夫妻双方是否能够达到为标准。否则，即使时间再长，也毫无意义。

　　年轻人不必为“快”而烦恼
　　随着社会的开放程度逐渐加大，当代少男少女们初次的时间大大提前，当对性的高度渴望和贫乏的性知识碰撞时，又不能通过正当途径寻以解决时，就会转向各种偏方、小诊所、被琳琅满目的药品宣传所吸引。

　　专家指出：对于年轻人来说，可能初次接触时，甚至还没就已经射精了。对于这种情况，根本不必担心，每个人对性的了解都是由浅入深的一个过程，随着时间的增加，射精时间也会逐渐延长。同时，这里面还有的问题，如何控制自己的兴奋程度，如何宣泄自己的情绪，都需要时间和经验。

　　很多年轻人受到影视作品的影响，怀疑自己的性能力和时间，“自己的时间是不是太短了”？但是专家指出，A片中和一些影视作品中，很多镜头都是反复重叠的，是通过技术手段反复剪切而成，带有很大的夸张表演成份，根本不是真正的时间，毫无意义。且表演人员大多受过一定的训练，的敏感程度大大降低，根本不能和常人相比。年轻人完全不必为了初期的“快”而苦恼。

　　当心 “假早泄”变成“真早泄”
　　据专家介绍：在实际门诊中，男科的患者中有5%到10%的患者都是前来治疗早泄的，这个比例相当惊人。平均每个医生每天就要接待5到10名早泄患者。由此可见，早泄的发病率还是相当高的。而其中很大一部分都是由于心理原因，从最开始的偶尔几次早泄，转变成心理阴影，持续较快射精，变成早泄。

　　很多患者在早泄治疗过程中，并不是个人性能力真正有问题，大多都是因为是年轻人，刚开始有性接触，射精很快。而且，有些人在第一次射精很快后，会形成一个神经反射：我是不是每次都这么快？因此开始担心自己是否早泄，形成很强的心理暗示，心理压力很大，造成恶性循环，变成真正的早泄，甚至是无法勃起。

　　因此，男性在最初的几次较快的射精之后，需要学会自我减压，对有一个科学合理的认识，避免形成恶性心理循环。同时，阅读正规的科普读物，如果心理压力确实较大，可以咨询正规的医院和专家，切忌讳疾忌医。

　　真正早泄该如何治疗？
　　早泄作为一种常见的功能障碍，其产生的原因多种多样，在治疗时，也需要分门别类，对症下药，切忌盲目壮阳。
 
　　专家介绍，在患者到医院后，医院一般都会进行一些常规检查，以确定早泄产生的原因，一般分为心理因素造成的早泄和器质性损伤造成的早泄。

　　如果患者各项生理指标一切正常，但又确实发生了早泄，医生一般会推荐一些生理教育、健康书籍、方式指导等等。通过使患者正确认识，或者性经验的增加，性伴侣之间的交流，从而提高的满意度。同时，卓育敏医生也推荐性伴侣相对固定，无论是对于个人的性卫生，还是的和谐程度，都是很有好处的。

　　而器质性的损伤多是生殖系统的损伤，如包皮过长、系带太短等等，都需要一些手术的方式如包皮环切术、系带延长术等来治疗。需要注意的是，包皮环切虽然只是一个小手术，但是推荐比较好还是到大医院进行治疗。虽然很多小诊所和医院也能进行手术，但是由于技术和人员素质上的差距，产生手术失败的风险还是比较大，大医院的收费也相对更为正规。

　　“印度神油”之类请慎用
　　一边是繁重的工作，一边是压力越来越大的，无力应对之时，大量的“壮阳”之物就产生了。从公众知名度最高的“伟哥”到街边巷尾的“印度神油”，还有医院旁边游走“神医”的独家秘方，都不乏追捧之士。

　　但是作为男科专家，专家却有着自己的观点：无论“伟哥”，还是种种国产的种种，其核心成分大多含有西地那非，可增加海绵体内cGMP水平,松弛平滑肌,促使血液流入海绵体，从而达到缓解阳痿和早泄的目的。至于“印度神油”，其效用更多的是通过局部麻醉来实现的，通过涂抹于之上，降低局部的敏感度，从而延长的时间，但同时也大大降低了的快感，违背了本来目的。

　　因此，对于年轻人来说，更多的比较好还是心理治疗、加强和性伴侣的交流沟通，增加配合，加强身体锻炼，尽量少用药物疗法。一般来说，随着性经验的增加和性伴侣交流的深入，大部分早泄症状都可以明显减轻，无需用药。

　　“假体”“背侧神经离断术”
　　在药物宣传的同时，最近网络上又出现了两种据说能够治疗早泄的新方法，一种称之为“背侧神经离断术”，通过手术方法离断部分背部的神经，从而降低敏感度；另一种则是“假体”，这两种手术方法实际效果如何呢？

　　专家指出，所谓的“背侧神经离断术”，其原理与“印度神油”没有太大差别，都是通过降低的敏感度来延长射精时间，只不过一种通过药物麻醉，而另一种则是手术方法。至于这种手术宣传的“神经会随着血液循环的营养自动恢复”，更是无稽之谈，人体神经一旦被破坏，是无法自然恢复的，而且人工恢复难度极大，可信度还有待考验。

　　至于假体，专家也明确表示，这种方法用的很少，更多的也是用于治疗ED，即勃起功能障碍，而不是早泄。主要手段是用手术方法将男性海绵体分开，植入一个假体，从而提高的勃起功能。同时，这两种手术都是不可逆的，具有不可修复的特。，因此，需要高度的谨慎。

　　推荐 三招轻松治早泄

　　一 正确认识

　　既是情侣或者夫妻之间交流感情的一种重要手段，也是**双方获得性快感的主要方式。每个男性在面对女性的时候，都会有一个过程，从紧张到放松，从陌生到了解，在缺乏性经验的时候，射精太快使很正常的事情。

　　随着性经验的增多、性伴侣之间沟通的深入，射精的时间会逐渐延长，并且双方获得性满足的程度都会提高。一开始，根本没有必要为射精时间的长短在意，重点是双方都能够得到性满足，性和谐才是重点。即使射精很快，是个“快”，只要女性能够得到性满足，就不存在早泄的问题。

　　而且，专家需要提醒青少年的是，不要轻易被影视作品所误导，如A片、黄色书籍等，从而对自己的性能力产生怀疑，造成恶性心理循环，引发早泄。

　　二 咨询正规医院和专家
　　随着社会的开放程度越来愈大，青少年初次性经历的时间大大提前，越来越多的渠道无时无刻不在传播着。满大街的性病、人流、公关招聘……很容易引发年轻人的性冲动，而由于科学性知识的缺乏，出现问题后，如何解决，成了这些青少年的头等大事。

　　青少年相对于成年人来说，自制力更差，也更容易受到书籍和的影响，去模仿其中的情节和动作，不知不觉中为以后的生活埋下了祸根。

　　专家提醒青少年，千万不要因为怕麻烦，或者不好意思，避免求诊，自己私下偷偷买药或者寻找偏方，或者到一些小药店，黑诊所找医生。这样一来，不仅延误了治疗，并且并且有可能对自己造成更大的伤害，造成经济和身体上的双重伤害。在遇到“性”方面的问题时，要敢于开口，或者直接咨询放心医院的专家、门诊。

　　三：学会锻炼，学会减压
　　除了药物治疗和手术治疗之外，还有没有其他的方法呢?专家告诉小编，现代男性早泄频发，除了环境因素以外，很大一部分原因要归结于男性锻炼的减少和压力的增大。

　　男性性能力最强的阶段在于20—25岁之间，25—30岁相对稳定，30岁以后进入下降轨道。而这一时间正是男性学习与工作的高峰期，重要的拼搏阶段，各种压力集体爆发。繁重的工作与学习、升职、工资、应酬、婚姻……等等，都在蚕食着男性的健康。很少有人会在这一阶段进行有计划、有目的的体育锻炼，重压之下，男性的身体素质逐渐下滑，性能力自然不佳。

　　专家提醒早泄患者，或者担心自己早泄的朋友，身体才是革命的本钱。无论工作学习何等忙碌，都不能忽视身体的锻炼，尽量做到合理膳食，制定可行的身体锻炼计划，学会为自己减压，提高身体素质才是避免早泄最根本的手段。