早泄的性感集中疗法

　　性感集中训练法，是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的，一般分为以下四步：

　　第一步：性认识的一致与焦虑的松弛（3～5天）。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍**性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

　　第二步：非的肉体及情感交流（3～5天）。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚房和。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天，可以开始抚房，但仍然不要接触。

　　第三步：的抚摸与技术的应用（2～3天）。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到上。

　　第四步：治疗性活动（4～5天）。在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍了。当男方被刺激而快要射精时，女方把拇指放在系带的部位，食指与中指放在另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行。