性爱“冬眠”无需担心

　　随着三九严寒的到来，很多男性朋友表示，畏寒、怕冷、减退，甚至怀疑身体出现了毛病，专家表示，寒冷季节，容易进入“冬眠期”，属于正常现象，无需太过担心。

　　今报记者 苗爱军
　　
　　冬季不振，怀疑生病
   
　　最近，40多岁的郑州市民姚先生，总是畏寒、怕冷，一到晚上就无精打采，脑袋一挨枕头就睡着了。特别是对于妻子的要求，更是没有精力搭理。妻子怀疑他有，而姚先生则怀疑是自己的身体出现了什么状况。“到医院看医生，却查不出什么毛病。对于没有的情况，医生解释说可能是冬眠期，属于正常现象。”姚先生说。

　　冬季，容易“冬眠”
   
　　郑州大学第一附属医院泌尿外科主任医师王瑞教授介绍说，最近，像姚先生这样的情况不是单独的个案，每天都有不少男士到医院咨询类似的问题。“的质量与季节、温度是有一定关系的。”王瑞表示，一般情况下，夏天被认为是“旺季”，而冬季因为气温较低，着装较厚，人们身体曲线被包裹得密密实实，不利于挑起。另外，天气寒冷不但会使体温下降，身体的各个器官也会回缩，触觉会出现明显弱化现象。特别是男性，一遇冷，就容易萎缩。“此外，压力和疲劳也容易成为性的最大杀手。”王瑞解释说，目前正值年初，工作任务的安排情况、新年的工作计划，这些都可能让身在职场的男士费尽心机，身心疲惫。“但是如果正常男子一到冬天就手脚冰凉，而且不容易暖过来，要排除是不是肾阳虚的可能，需要到医院进行检查，诊疗。”王瑞提醒说。

　　提醒：冬季需收敛
   
　　河南中医学院中西医结合生殖医学中心主任医师孙自学介绍说，古代有“冬不藏精，春必病温”的说法，意思是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季不可过度。
   
　　很多人也往往容易因此走进一个误区，认为冬季不宜。
   
　　孙自学指出，有规律的对人的健康有益，如果在整个冬季打破了固有的规律，很少甚至不过，也会对夫妻双方造成身心不适。为了避免不必要的“性”伤，适当控制性频率还是必要的。
   
　　孙自学提醒说，冬季男性需要多摄入营养丰富、温肾填精的食物，肉类可选择羊肉等，果蔬则应多摄入富含维生素的白菜、白萝卜、胡萝卜等。

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