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运动缓解男性射精无力症状

http://zhuanti.qm120.com 2009-12-1 14:36:43 来源:网络
关键字:射精无力,运动

  如果男性在性生活中出现射精无力现象,不妨多加锻炼和调理饮食自行治疗射精无力,要是生殖器炎症引起的射精无力就要到男科医院进行诊治。

  近年来的研究表明,规律有序、持之以恒的体育锻炼,可以提高男女的性功能。美国心理学家威勒斯就体育锻炼与性生活的关系对2000多名男女进行的书面调查表明,每周参加3次(每次1小时)臼已所喜爱的川跑步、游泳、骑单车等体育锻炼的男女,其中40%的人认为有助于唤起情感30%的人性要求增加了 25%尔人因此容易达到性高潮。美国哈佛大学人类学家瓦尔廷对中年游泳爱好者调查研究发现, 40岁以上正常参加体育锻炼的人其性生活能力普遍较强,能充满力量和色彩。

  现实生活中,许多中老年人在性生活经历上也都有过这种体会,如果有一段时间身体不适或过于安逸而缺乏活动时,往往全身肌肉关节僵硬,精神状况不佳,对夫妻性生活也比较淡漠,即使勉强行房,质量也不会高。

  另外,从科学观点来看,凡有性功能的老年人进行适度的性生活,能使心肺、盆骨、四肢、关节、脊柱及肌肉都得到运动,促进全身血液循环和机体的新陈代谢。

  其实运动不仅可以强身健体,还可以缓解男性射精无力症状,而性生活本身也是运动和锻炼。而在适当的活动锻炼之后,无论从心理及身体角度来说,都有益于健康。其全身肌肉关节轻松自如,精神疲劳随之消除,性能力也得到良好的调节,性能力也随之增强了。

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(本文来源:网络 编辑:Derek)