非细菌性前列腺炎的自我康复和保健要点

    (1)注意精神调理,不使自己过于精神紧张.

    (2)饮食调摄不饮酒,不过食辛辣少食浓茶浓咖啡,慎用某些含香料的饮料和食品.

    (3)生活调摄,注意防寒,不宜久坐,不宜长途骑车骑马.

    (4)已婚者应该保持正常的性生活,有利于炎性房前列腺液的排出;性生活频度因人而异,性生活不宜中断,不可忍精不泻,不采用压迫会阴的避孕方法.