吸烟新危害：膀胱癌

　　国外流行病学研究表明：吸烟不单纯可导致肺、口腔、鼻咽等部位的癌病；吸烟尚与膀胱癌的发病紧密“握手”。

　　在大气污染严峻或工业化发达的国度，由于吸烟而导致的膀胱癌的占膀胱癌总数的25％至60％。据悉，吸黑烟草引发的膀胱癌的危险高于吸金黄色烟草。

　　烟草中含有的芳香胺类物质和4——氨基联二苯等有害物质，多以“无活性代谢”的形式，经尿液排出体外。由于作用于膀胱的毒性和“致突变性”效应而引发并形成“膀胱癌”。

　　烟草中的“”会引发“膀胱上皮”的弥散性增生，而在一支中即含有大约100微克的“”。

　　膀胱癌的早期表现为“显微镜下见到血尿”，逐步进展为用肉眼直观到血色尿液。烟民应及早做相关体检，以求尽早发现并癌症的“蛛丝马迹”。

　　另据“美国国立中毒研究所”的专家们提示，膀胱患癌与尿液在膀胱内的贮存时间成正比。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维并破坏细胞正常结构酿发恶性变。科研人员将每小时排出的尿液与相隔2至3小时排出的尿液相比较，后者尿液中所含的致癌物质相当多。

　　专家们建议：不论有否尿意也应每小时排尿一次，还求尽力排净膀胱中的残留尿液。其小窍门有：（1）蹲位排尿，排尿较彻底，患膀胱癌者较站式排尿减少40％。印度男人习惯蹲位排尿，其膀胱癌发病概率较低，即为佐证；（2）排完尿液，以手指在阴囊与之间的“会”挤压数次；（3）勤做舒缩运动（挫谷正），可提升会阴区肌肉与尿道肌的紧缩力度，促进膀胱内残余尿的排放。