女士尿失禁增多 高跟鞋惹的祸？

　　中老年妇女尿失禁增多

　　穿高跟鞋会增加发病几率

　　昨天从南京市第一医院获悉，最近去妇科门诊看尿失禁的女性呈明显增多趋势，主要集中在40岁以上年龄段。

　　在妇产科门诊，记者遇到前来就诊的李女士，在交谈中得知李女士今年45岁，从年轻时就开始穿高跟鞋。最近半年来李女士莫名感觉自己上厕所次数增多，小便有憋不住的感觉，特别是喝酒或运动后憋不住尿的感觉更加明显，前天下雪她快步行走上班，到单位时发现自己的短裤都湿了，这才想自己会不会得了尿失禁，昨天到第一医院妇产科就诊，医生在仔细检查后，确诊为尿失禁。

　　市第一医院妇产科主任徐友娣介绍，寒冷的冬天，人喝水少，膀胱的尿意刺激不明显，很容易尿失禁。冬季本身人就会经常尿频，如果经常穿高跟鞋会使肢前掌承受过多压力，致使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。骨科医生认为，盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，令尿道控制排尿的功能减弱，导致尿失禁。

　　徐主任说，更年期绝经后的妇女保持有规律的，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率；加强体育锻炼积极治疗各种慢性疾病；妇女生小孩后要注意休息不要过早负重和劳累；饮食要清淡多食含纤维素丰富的食物防止因便秘而引起的腹压增高；防止盆腔器官脱垂。

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