脚骨折是骨质疏松症的前兆

　　美国近来一项医学研究指出，非明显外在原因所造成的脚骨折现象，很可能是骨质疏松症的前兆，而且年轻男性骨质疏松症的情形，要比一般人所知的还要严重。台湾的研究则显示，年轻女性骨质流失的情形已逐渐增加。

　　由美国俄亥俄州立大学所主持的，21名跖骨（脚掌中间较长的骨头）在不明原因下断裂的病患中，有20人呈现骨质流失的现象。研究负责人汤姆查克博士表示：“这些病人的脚骨都是在正常承重压力下出现断裂情形，有些人甚至在走路时发现骨头断裂。”此外，跑步或运动也是造成这些人受伤的原因，并非严重外力撞击，或其它原因所致。

　　这些病人包括19至25岁的六名男性，以及40到72岁的十五名女性。其中六名男性都有骨质疏松症的现象。该研究小组同时指出，北美地区约有二千二百万人骨质疏松症，一般人总认为，这种疾病通常发生在年纪大的女性身上，但统计数字显示，骨质疏松症的

　　在台湾，由于现代女性常熬夜、缺乏运动，抽烟人口增加，再加上平时摄取钙质不足，使得台湾女性骨质疏松症的年龄有下降趋势。台北医学院最近对近千名妇女进行骨质疏松检测时发现，25至39岁的年轻女性受试者中，有25%已面临骨质流失威胁。医生表示，以往大家认为，骨质疏松症为更年期女性所面临的问题，如今却因生活习惯的不同而有所改变，并建议年轻女性应多喝牛奶、补充维生素D及多运动，才能真正强化骨质。