素食易致“骨质疏松”

　　骨质疏松症所引起疼痛的程度远不如腰椎间盘突出症严重，且X线表现截然不同，应用性激素、高蛋白、高钙治疗后，腰痛症状可减轻。


　　据《参考消息》报道，澳大利亚一项研究显示：素食者的骨密度要比肉食者低5%，严格的素食者的骨密度要低6%。另外，乳蛋素食者虽不吃肉类和海产品，但由于食用蛋类和奶产品，与肉食者的骨密度“实际上没有区别”。 

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