预防艾滋病

    多数国人对这些爱滋病的新闻图片比较熟悉，的确爱滋病在西方、非洲和东南亚地区较早流行，甚至某些非洲国家将爱滋病定为国家灾难，然而当您看到下面的新闻时，您还认为爱滋病离我们很遥远吗？

    12月1日是"世界艾滋病日"。然而，今天艾滋病尚未在世界范围内得到有效的控制，它仍在严重危害人类的健康和生存。

    自1981年世界发现首例艾滋病患者以来，为了控制和消除艾滋病，世界卫生组织、各国政府、科研部门和医学专家等各有关方面，已经和正在作出极大的努力，艾滋病在工业化国家得到了某种程度的控制，但这一人类灾难远未消除，艾滋病在发展中国家传播的范围和速度出人意料。据统计，1999年世界上又有近600万人感染艾滋病，致使艾滋病患者及血清阳性反应者的总数达3360多万人。95%的艾滋病患者及艾滋病毒携带者集中在发展中国家，特别是撒哈拉以南的非洲地区情况尤其严重，该地区感染艾滋病的人数已达2300多万人，占世界艾滋病患者总数的70%。

    据世界卫生组织流行病专家称，1999年有57万不满15岁的无辜儿童感染了艾滋病，大部分是在母亲妊娠、生产和喂奶期间被感染的。儿童艾滋病患者有90%生活在非洲。

    除非洲地区外，东欧地区的情况最令人担忧。前苏联地区感染艾滋病的人数在不到两年的时间里增加了一倍，是世界上增长速度最快的地区，1999年前9个月莫斯科有2700人被感染，是1985年以来的三倍，主要原因是注射的人数大大增加。目前中国被感染的人数相对较少，被感染者主要集中在吸毒群体。但鉴于中国和印度是人口众多的国家，要控制艾滋病的发展趋势，取决于创造良好的卫生条件和加强宣传，普及艾滋病的预防知识。

    预防艾滋病常识

    艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。

    艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过五到十年时间才发展成病人，一般在发病后的2-3年内死亡。与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮局、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽、大喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。

    洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

    正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

    及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。

    共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝，珍爱生命。

    避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

    关心、帮助和不歧视艾滋病并人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。

    艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

    艾滋病的预防措施

    1)避免与患者、疑似者及高发病率者发生性接触；

    2)不用未经消毒的注射器和针头；

    3)不接受患者、疑似者及高发病率者献血；

    4)避免应用境外生产的血液制品；

    5)防止口、眼、鼻、粘膜与可疑感染物接触；

    6)对艾滋病病人的标本、污染物、排泄物进行彻底的终未消毒处理。

    健康教育是预防艾滋病最有效的疫苗

    在进入新千年之际，艾滋病问题已越来越成为严重危害人类健康和生存的问题。无论是从患病人群预期寿命的缩短、医疗保健系统负担的剧增、孤儿数量的不断增长这几个角度看，还是从它对经济文化发展造成的损失这个角度看，艾滋病都没有像现在这样对世界上一些地区的发展构成如此之大的威胁。即使在21世纪艾滋病也是人类，特别是发展中国家所要面对的三大环球性威胁(艾滋病、饮用水短缺、耕地面积缩小)之一。

    据联合国艾滋病规划署与世界卫生组织估计，截至1998年初，全球累计约有3000万人类免疫缺陷病毒（艾滋病病毒，HIV)感染者，其中已有1170万人死于艾滋病。艾滋病的流行正在以每天约16000个新感染者的速度增长，其中青少年占一半以上。

    我国的艾滋病的流行近几年来也呈加速上升趋势。到1999年9月底，大陆地区已有31个省、市、自治区、直辖市报告HIV感染者15088例；其中艾滋病病人477例，死亡240例。感染者主要分布在农村地区；男女比率为5.3∶1；青壮年是艾滋病影响的主要人群，HIV感染者中20～29岁者占58.0％，30～39岁者占22.6％。静注是最主要的感染途径，经静注感染HIV者占感染者总数的71.7％。1999年前3个季度的HIV感染人数比1998年同期增加33.3％。1999年我国艾滋病流行仍呈蔓延和持续增长的状态，南方局部地区的吸毒人群中，HIV感染者报告人数较去年同期明显增多。专家估计，目前全国HIV感染实际人数已超过40万人。

    性传播疾病是艾滋病传播的重要危险因素，自70年代末以来，其发病率逐年大幅度上升。1998年中国大陆共有31个省、自治区、直辖市报告了性传播疾病病人632512例，比1997年增长了37.1％。在性传播疾病报告总发病率方面，1998年是90年代以来增长幅度最大的一年，其中仍以梅毒发病率增长幅度最大，在近3年的各类传染病发病率排列中仅次于痢疾、肝炎，居第三位。全国艾滋病监测资料表明，艾滋病病毒感染者在性乱人群中增长加快。

    在当今世界，人们越来越感到健康的重要性，更清楚地认识到，每个人的健康越来越与经济和社会的发展相关。我们必须认识到，艾滋病问题不仅是全球严重的公共卫生问题，还是一个社会问题，在这方面艾滋病比其他疾病更为明显。因为其传播涉及人的行为，与吸毒，等社会现象相关联，控制的难度很大。当前社会上有很多人不了解艾滋病，不知如何预防；也有很多人盲目恐慌。目前对艾滋病既无疫苗又无可治愈药物，从比喻的角度说，健康教育就是预防艾滋病最有效的疫苗。

    避免艾滋病的比较好办法是通过教育改变个人行为，养成防止染病的生活方式。有效的预防控制艾滋病的健康教育应向公众阐明艾滋病的危害，改变高危行为，激励人们克服不正确的观念，提高对艾滋病的警惕性，学习到保护自己的生存技能，避免受到感染。

    健康教育工作者需要用种种大众喜闻乐见的传播方式，帮助人们摒弃危险的生活方式，促使人们建立起健康生活方式。大众传媒是交流预防控制艾滋病信息的重要途径。家庭、青年、记者、健康教育工作者、医务人员，都是预防艾滋病的重要力量。大家应当联合起来，共创有利于控制艾滋病、性病流行的社会舆论。健康教育工作应延伸到学校、家庭、工作场所、社区、医疗服务机构及宗教团体，乃至整个社会。为能够战胜艾滋病，人人都要行动起来，进行和/或接受预防艾滋病的健康教育，最大程度地普及艾滋病预防知识，把我国艾滋病流行控制在尽可能低的水平。