台湾医师建议：久坐应起身活动 避免毛囊炎

　　中新网5月8日电 据“中央社”报道，台湾新竹医院急诊科医师李世光今天表示，天气湿热又长时间久坐，因椅垫闷热易造成臀部毛囊炎的皮肤病。他建议，坐一段时间后，应多起身活动一下。

　　李世光表示，最近一名卡车司机因为臀部几乎长满脓疱，且未实时治疗，因此到医院求诊时，毛囊炎已恶化成疔疮似的症状，必须切开引流，难免会留下难看的疤痕。

　　他说，天气燠热时，皮肤毛孔会张开进行散热，一些细菌很容易从毛孔进入毛囊，此时如果身体抵抗力较弱，就较易导致毛囊发炎。

　　他说，细菌性毛囊炎通常为一至数颗针头到米粒大小的脓疱，脓疱中间有毛发，周围有发红的现象。病灶主要的感觉是轻微到中度疼痛，一般并不会有发烧或其他全身性的症状。

　　他表示，在春、夏天的时候，天气湿热，有为数不少的年轻学生因学校宿舍没有冷气，又得长时间坐着打计算机，由于椅垫闷热不透气，因而造成臀部毛囊炎的皮肤病。

　　李世光呼吁，时序渐渐入夏，天气逐渐转热，要预防毛囊炎，比较好从自己的穿著做起，尽量穿宽松的衣服，质料以麻纱为宜。

　　他建议，青年学生比较好少穿紧绷又不透气的牛仔裤，如果要较长时间坐着工作，应慎选椅座材质，以通风透气为佳，坐一段时间后，应该多起身拍拍臀部，活动一下。