便秘方--糯米粥

　　【来源】《圣济总录》

　　【原料】糯米100克 槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克 火麻仁15克

　　【制作】先以水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。

　　【用法】空腹食用，每日2次。

　　【功效】理气，润肠，通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。