注意力不集中有哪些表现？

　　注意力不集中在人们生活中是常见的事，尤其是患神经衰弱长期睡眠不好的病人，注意力不集中是一种常见的现象，表现多种多样，如不能长时间看书学习，有的眼在看书，心里却在考虑别的事。过几秒钟后又想起自己在看书，又强行使自己集中精力，但时间不长又是如此。学生在听课时，心里却想到打球或等别的事。生活中常见的事很多，手提开水对壶中冲，却把水往炉火上倒，直到炉火熄灭后才知道做错了事。这些现象自己也感到可笑，但却为之苦恼，严重地影响了工作和学习生活。