安眠药中毒有点多 医生称自我调整很重要

     “几乎每天都有中毒的患者，最多的一天，接连有三个中毒患者送到医院。中毒患者如此集中，这还从来没碰到过。”昨天，天天商报记者在绍兴市人民医院采访时，医护人员向记者透露了这样一个事情。

     １６岁女孩吞下４０多片

     前段时间，市区有名１６岁的女孩一直睡不好觉，后来家长给她买来一些，让她每天服用一两片，以此改善睡眠。一开始，女孩每天只服用一两片，但由于其心理压力非常大，服药的效果并不明显。女孩很纳闷，以为药吃得越多效果越好，于是一次下４０多片，结果导致中毒。

     还有一名３０多岁的女子，因为一些琐事和丈夫吵架，丈夫的话有些难听，吵完后女子有些想不通。她越想越气，结果偷偷买来１瓶，全部吞下了肚子。丈夫发现时，床边的药瓶已经空了，于是赶紧将她送到医院。

     年轻女性是中毒高发人群

     类似的中毒患者还有不少，记者昨天从市区几家医院了解到，这几天，他们也陆续接诊了一些中毒患者。绍兴二院的一位医生说，他们抢救过的中毒患者中，最多的一个服用了两瓶多。

     记者在采访中发现，除了极少数是老年人外，大部分中毒患者是女性，而且他们的年龄大多在２０～３０岁左右。

     究竟是什么原因导致中毒多发？医护人员告诉记者，这些中毒患者中，部分是因为晚上睡不着觉，想通过服药来改善睡眠，他们以为药品吃多了效果会好点，没想到服用过量导致中毒；还有一部分人是情绪暴躁，买来大量吞服企图自杀。

     中毒增多与天气反常有关？

     “从我们抢救的情况来看，两类群体是中毒比较多的，一类是患有抑郁症等心理疾病的患者，他们平时就通过服用来促进睡眠；还有一类是情绪容易激动，办事易冲动的年轻女性，当恋爱、工作、生活不顺利时，往往容易走极端，这类人更需要关爱。”一位医生说。

     医生表示，这段时间中毒患者较多，跟眼下的天气也有一定关系，从以往的就诊经验来看，一般春夏之交和秋冬之交这两个时间段，中毒患者最多。

     除了服药，自我调节很重要

     据医生介绍，中毒症状主要表现为中枢神经系统和呼吸系统抑制、低血压甚至休克，由于目前还没有特异性治疗，往往通过洗胃等措施来急救，因此如果严重中毒，或者抢救不及时会导致死亡。

     心理专家说，对于需要借助药物来促进睡眠的人来说，除了服用，还可以通过自身调节来加以改变。实际上，良好的心态对睡眠是非常有用的，学会自我调节，平时经常参加一些活动，可以有效消除紧张情绪。而在工作和生活中碰到烦心事，不要闷在心里，也不要走极端，可以找朋友聊天或以参加运动的方式释放出来。