女性过度劳累容易肾虚

    专家指出，现在的办公环境，一是久坐，二是空调，都会导致女性自身免疫力进一步下降，容易感染许多肾脏疾病，如不能及时治疗的话，就会影响到女性的肾功能，加重肾虚的症状。

    那么，女人肾虚应该怎么办呢？精神健康网专家指出，女人肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类，可以根据女人肾虚的不同症状，对症进行治疗和调理。

    女人肾阴虚患者主要表现为精神萎靡、睡眠不佳、腰酸腿疼、心情烦躁、月经紊乱、易疲劳等，可用石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等中药进行调理，也可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药治疗。

    女人肾阳虚患者主要表现为面色不华、四肢发凉、精神不振、性功能减退、经期延迟、怕冷等，可用附子、肉桂、鹿茸、山药等中药进行调理，也可服用金匮肾气丸进行治疗。

    专家指出，女人过度劳累容易肾虚，因此日常生活和工作中应该注意自我调理，注意休息，适当锻炼，合理饮食，提高自身免疫能力。女人如果出现肾虚症状，要及时向医生进行咨询，在医生的诊断指导下，采用正确的方法进行治疗，切不可延误，以免加速衰老，导致更年期提前到来。

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