痛风人的生活护理

         1、  饮食调节：控制高嘌呤食物，不吃或少吃。多饮水，避免暴饮暴食。节制烟酒。不喝咖啡。

        2、  积极减肥，减轻体重。

        3、  注意劳逸结合，避免过度劳累。

        4、  注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。

        5、  急性期应卧床休息，将患肢抬高。

        6、  定期复查血尿酸，定时足量服药。