高潮后失眠别担心

　　问：编辑你好。我从不少报刊杂志中了解到，男人在性事后多半会倒头就睡，体力不支。但是，新婚半年来，我在性事后总是好久都不能入睡。请问这是不是一种不正常反应？我该看医生吗？

　　辽宁读者莫先生

　　黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞：莫先生你好。正如你所说的，绝大多数男人在性交后会因为性兴奋逐渐消失而产生困意，甚至马上就会睡着。但事实上，性交后仍然没有睡意也是完全正常的。因为性生活对人体是一个巨大的刺激，有人会因此保持长时间的清醒。

　　有时不能立刻入睡，还可能因为性交没有让你的身心获得完全满足，有种“意犹未尽”的懊恼。在这种情况下，可以继续与妻子做一些互示爱意的动作，如相互拥抱、抚摸等。这种后戏举动通常会受到女性的欢迎。

　　有的男性生来精力旺盛，这时可以起床做些头部按摩、洗一个热水澡等活动，然后喝一杯牛奶帮助入眠。