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让舌头告诉你身体的六大警报

http://zhuanti.qm120.com 2014-03-23 15:27:25

关键词:感冒症状,舌头

  对于大多男人而言,平时可以从舌头的一些状况,对男性健康作一个评估。例如,舌苔厚白是怎么回事,舌头发紫是怎么回事等等。这些都可以当作是对你身体的警报,提醒你应该要注意身体健康了哦。那么,舌头还能告诉我们什么呢?

  舌头发紫

  当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积太多!

  建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

  舌苔太厚

  舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

  建议:最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

  舌苔太薄

  舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色斑驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。

  建议:在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。

  舌苔泛黄

  舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。

  建议:多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

  舌苔泛黑

  舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故。

  建议:洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。

  舌头振颤

  对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。

(本文来源:网络)