慢性阻塞性肺气肿的病人如何改善肺功能

　　摘要：家庭氧疗，对有明显缺氧者可采用长期家庭输氧疗法，或用轻便氧气筒随身携带，在日常活动或锻炼时，用鼻塞吸入，可减速轻心脏负担，改善体质，提高运动耐量。

    慢性阻塞性肺气肿病人改善肺功能可采取下列措施：

    ① 膈肌呼吸锻炼：作腹式呼吸，即吸气时将腹部鼓起，呼气时有意收腹，做深缓呼吸，每次 10~15 分钟，可增强膈肌运动，增加肺泡通气量，使通气 / 血流比率失衡得到纠正，缓解缺氧，改善肺功能；

    ② 缩唇呼气，用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇缩拢，作吹口哨样缓慢呼气，呼吸须按节律进行，吸与呼时间比为 1 ： 2 或者 1 ： 3 。尽量将气呼出，此法可防止呼气期小气道过早闭合，使肺内滞留气体尽多呼出，从而可减速少残存在肺内的气体，以改善通气；

    ③ 视患者病情，结合具体情况，可选用气功、太极拳、呼吸操、宣行走或登梯练习，以提高耐力，增加肺功能；

    ④ 家庭氧疗，对有明显缺氧者可采用长期家庭输氧疗法，或用轻便氧气筒随身携带，在日常活动或锻炼时，用鼻塞吸入，可减速轻心脏负担，改善体质，提高运动耐量。

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