掌握时间差 享受性高潮

　　1、女性在中，只有在性兴奋和性紧张达到一定水平时，才会出现。时，如果没有足够强度的性刺激，或刺激的时间较短，都难以达到。不是一种生理本能，而是需要在中，不断学习和积累经验才能得到的一种享受。据有关调查显示，新婚夫妇，由于缺乏性经验，只有49%的女性有。夫妻双方经过摸索、交流、积累经验，一年后有75%的女性有。大约有10%左右的女性体验不到的滋味。所以说并非每个女性在每次性活动中都能出现。

　　2、由于男女两性在心理、生理上的差别，在性反应方面往往步调不一，存在一个“时间差”。男性快速而短暂，女性则相对缓慢而较长。从兴奋期进入平台期，达到，男性约需要2—6分钟，女性则需要8—10分钟。所以你应与丈夫做好交流和沟通，请他时不要操之过急，尽量增加爱抚和刺激的时间，以使你尽快达到。

　　3、一般说来，女子并不需要每次性活动都达到，对女性来说，也不是性活动的唯一目的，除此之外，还有抚摸、亲吻、爱抚、热烈的感情交流等。只要双方都能得到相当程度的欣慰感，具有良好的情感交流，就不失为成功的性活动。所以不必追求每次都达到，也不必片面地追求夫妻同时达到。