性高潮时尿急是怎么回事

      尿急就是一有尿意，必须马上排尿，否则可能发生尿失禁。尿急往往与尿频、尿痛同时发生，单因尿急而就诊者少见。

    时会尿急主要有三个原因引起:

    一是尿路感染或生殖系统出了毛病。女性的膀胱、子宫和尿道都与阴道毗邻，尤其是尿道，很可能在摩擦中受伤。另外由于女性的尿道较短，容易引起尿路感染，这些都会导致尿急的反应。

    二是使用避孕环。尤其在避孕环不合适的时候，尿急的症状会非常明显。

    三是过敏。有的女性对外用杀精剂过敏，也会出现这种情况。

    如果症状仍然存在，就必须到医院检查，排除膀胱及阴道感染的可能性。

    如何消除后的疲惫

    如今很多男性都有这样的感受，之后总觉得身体很沉，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全消除。如果缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就会对房事产生恐惧感。

    美国性健康专家埃米·彭特撰文指出，后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。

    埃米建议，男性不妨在过后做做伸拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，这能促进疲劳的消失。抻拉背部的动作很简单:首先站直身体，双手扶住某固定物以保持身体平衡，然后仰头让后背向后尽量弯曲，臀部向后上方挺起，将注意力集中于后颈部和背肌，以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。

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