冬至到了私处怎么呵护

　　一年一季的冬天又到了，女性这个季节最容易遭受到问题的困扰，这些尴尬的问题可大可小，千万不可小视。女性在冬天应该好好爱护自己，保护自己免受伤害，千万不要懒惰，忘了健康，健康要放在心里的第一位。

　　初冬护理因时制宜

　　初冬的天就像女人的心思男人们摸不着头脑。忽冷忽热的天气容易让人生病，给细菌可乘之机。加上雨天潮湿，很容易导致瘙痒、白带异常等不适症状，就要特别注意护理。

　　Ps：初冬的柔光照人如痴如醉，在天气好的时候记得勤换内衣，让天然的阳光帮助杀菌。冬季湿冷，清洁也要留心，日常清洁比较好用妇炎洁，这也是十多年的老牌子了，值得信赖。弱酸性、本草配方既能起到清洁、滋润、杀菌的功效，又可以维持的酸碱及菌群平衡，用起来清清爽爽的，在干燥的冬季正适宜。

　　初冬护理需要透气清爽

　　女性的构造比较复杂，而冬天外界温度较高，身体本就容易出汗，现在很多女性比较喜欢穿着紧身短裤、丝袜等，就容易受潮。不适也会随着找上门，冬天穿着较多，稍有异味就容易造成尴尬场面。

　　Ps：冬季不要为了一时的美感而害了自己，不要穿太过紧身的裤子、丝袜。一定要保持通风透气，尽量不用护垫，减少细菌滋生。内裤也比较好穿棉质内裤，不要留恋丁字裤、蕾丝内裤，追求美要看方式，值不值得。

　　初冬护理怎么构建健康

　　初冬羊肉串、啤酒、街边小吃等都如雨后春笋地拔地而起。常吃辛辣刺激食物、熬夜、喝酒都会导致体内湿热滋生，这也是导致冬季不适多见的原因。

　　Ps：规律的饮食习惯，适当的运动锻炼，让日子更有节拍，条理。忙碌的节奏才是美好的生活。尽量少吃街边的辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，同时也要记得多补充水分。

　　初冬的护理，不要随波逐流，半途而废，按照自己需要的方式，快乐进行。希望彻底告别尴尬的问题，尽情享受冬至欢乐。