七大行为伤害女性乳房

　   虽然目的不同，但胸前风景，一直是男人女人共同瞩目的焦点。前不久，几位女星出镜代言“粉红丝带”行动，又把“关注”的话题重新带进人们的视线。其实，在生活中，有不少不良习惯都会让“很受伤”。

　　动作过猛。女人的其实很娇气，一次富有的就容易使它受伤。美国专家艾伦·瑞浦曾指出，在中，如果男过激甚至粗暴，不仅会使女性感到不适，还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫，还可能影响的血液循环。所以，那些陷入的男性，一定记得在过程中保护女伴的。

　　人工流产、滥用避孕药。有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。

　　选择花样内衣。蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给“上刑”，久而久之，会造成的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。

　　高热量食物。北京协和医院乳腺外科主任孙强表示，巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害，导致脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。

　　吸烟、喝酒。再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了！如果女人常在、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

　　睡姿。孙强表示，长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，会逐渐对称。

　　压力。工作压力大的女性容易内分泌失调，而周围遍布淋巴组织，当代谢失调时，会导致毒素堆积，导致乳腺疾病。