先兆流产吃什么好

       一对育龄夫妇最高兴的事就是怀孕。但是在高兴之余，先兆流产却无时无刻不牵动着准妈心。先兆流产是指怀孕后阴道有少量出血,有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感、腰酸腹胀的症状。此时患者在饮食上要有所讲究。那么先兆流产吃什么好呢？不同证型宜进不同食物。

       有宜饮食：

       1、不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎食物：人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。

       2、宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。

       禁忌饮食：

       1、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。

       2、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。

       3、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

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