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乳腺炎的早期症状 预防保健八法

http://zhuanti.qm120.com 2010-7-16 10:55:56 来源:全民整合
关键字:乳腺炎,预防保健,早期症状

  乳腺炎早期症状开始时患者乳房胀满,疼痛,哺乳时更甚、乳汁分泌不畅,乳房肿块或有或无,皮肤微红或不红,或伴有全身不适,食欲欠佳,胸闷烦躁等。

  保健八法

  1.未病先防,妊娠后期常用温水清洗乳头,如乳头内隐者,洗后轻揉,按摩,牵拉乳头。

  2.养成定时哺乳的习惯,注意乳头清洁。

  3.用三角巾或乳罩托起患乳,避免撞击、挤压肿块。

  4.如乳汁过多,婴儿吃不完,可在哺乳后用吸乳器或用手按摩、挤压,使乳汁排出,防止淤积。

  5.如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时,均应及时治疗。前者在治疗的同时,应用吸乳器吸出乳汁,放入奶瓶内喂养乳儿,以免因吮吸而进一步损伤乳头。

  6.乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水、以免加重病情。

  7.宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。海带具有软坚散结的作用,也可多吃些。

  8.保持情绪舒畅。

(本文来源:全民整合 编辑:Anny)