乳腺癌与饮食有关系吗

       乳腺癌是妇科疾病中常见的一种恶性肿瘤,也是很多女性所关心的,不知道怎么才能避免乳腺癌的发生，特别是在饮食，听说这个吃了会得癌症，那么吃了会怎么样，最后是什么都不敢吃，可还是会得疾病。那么乳腺癌与饮食有关系吗？具专家说：与有些饮食是有关的如牛肉、羊肉等！

       由营养因素而引起的妇女癌症约占50%，其中乳腺癌是公认的与饮食密切相关的恶性肿瘤之一。研究表明：

       （一）乳腺癌的发病与体内雌激素水平有关。雌激素浓度越高.发生乳腺癌的危险也越高。因此在妇女的日常饮食中，如果能增加一些可以降低雌激素浓度的饮食，就可以有效地减少乳腺癌的发病。尤其对已经确诊为乳腺癌的妇女，如果在手术、放疗、化疗之后适当增加可以降低体内雌激素水平的食品.就可能防止乳腺癌的复发和转移。

       （二）高脂肪与高热量的饮食：不少资料证明，高脂肪饮食与乳腺癌发生呈正相关，尤其随着牛羊肉、猪肉以及甜食消耗量的增多而发生率增高。

       那么在日常生活在饮食要注意什么，乳腺癌患者要怎么调养呢？以下几可供参考：

       1.宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎（hòu）、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、肉、海带、芦笋、石花菜。

       2.肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

       3.宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇.

       4.胀痛、回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧（fěi)子、柚子、鲎。

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