子宫肌瘤的饮食禁忌与食疗方

　   子宫肌瘤是女性疾病的天敌之一，所以女性朋友应该注重饮食习惯，下面小编介绍子宫肌瘤的饮食禁忌和食疗方，希望对您有帮助。

　　子宫肌瘤患者饮食禁忌：

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　食疗方：

　　一、气滞型子宫肌瘤此型子宫肌瘤患者可出现腹胀，腹痛且痛无定处，腹部有可移动的包块，舌苔薄白和脉沉弦等症状，可服用以下食疗方进行治疗：

　　1.益母陈皮蛋

　　原料：益母草30克，陈皮9克，鸡蛋 2枚。

　　做法：将鸡蛋洗净，与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透。将熟鸡蛋捞出，去壳后放回锅中炖煮 5分钟即成，可食蛋饮汤，患者可于月经前的5～6天开始服用，每日服1剂，直至月经来潮。

　　功效：此方具有行气导滞、化瘀敞结的功效。

　　2.归艾瘦肉汤

　　原料：元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐适量。

　　做法：将瘦猪肉洗净后切成片。将元胡、艾叶、当归用水煎煮后滤取药汁。将此药汁与瘦肉片一同入锅炖煮至猪肉烂熟，调入食盐即成，可食肉饮汤。患者可于月经前5～6天丌始服用此汤，每日服1 剂，直至月经来潮。

　　功效：此方具有湿经止痛、理气散结的功效。

　　二、血瘀型子宫肌瘤此型子宫肌瘤患者可出现腹部有包块，月经量多，行经时间长，经血色暗有块，面色晦暗，结块，舌有瘀点或瘀斑，脉沉迟而涩等症状，可服用以下食疗方进行治疗：

　　原料：未孵出的带毛鸡蛋(或鸭蛋)4 枚，生姜15克，黄酒50毫升，食盐适量。

　　做法：将带毛鸡蛋的壳、毛杂去除后洗净，与生姜、黄酒一同放入砂锅内炖煮至鸡蛋熟透，调入食盐即成，可食蛋饮汤。患者可于月经前5～6天开始服用此药蛋，每日服l剂，直至月经来潮。

　　功效：此方具有活血化瘀、消肿散结的功效。

　　2.红糖丝瓜籽饮

　　原料：丝瓜籽(干品)9克，黄酒、红糖各适量。

　　做法：将丝瓜籽用水煎煮15～20分钟，调入黄酒、红糖即可。患者可于月经前3～5天开始服用此药饮，每日服1剂，直至月经来潮。

　　功效：此方具有活血化瘀、通络止痛的功效。

　　三、痰湿型子宫肌瘤此型子宫肌瘤患者可出现腹部有包块且按之不坚，白带量多而黏稠，胸脘痞闷，怕冷，形体肥胖，舌质紫暗而苔白腻，脉濡细等症状，可服用以下食疗方进行治疗：

　　1.二术红枣膏

　　原料：白术、苍术、茯苓各250克，生姜(鲜品)150克，干红枣100枚。

　　做法：将白术、苍术、茯苓研成细粉。将干红枣去核后，与生姜一同捣成泥，调入白术、苍术、茯苓的混合药粉即可，每次服30克，以米酒送之，每日早晚各服1 次。

　　功效：此方具有理气散结、利湿化痰的功效。

　　2.薏苡丝瓜饮

　　原料：薏苡根、老丝瓜f鲜品)各30 克，红糖适量。

　　做法：将薏苡根、老丝瓜用水煎煮后去渣取汁，调入红糖即可，町食丝瓜饮汤，每日服1剂。

　　功效：此方具有清热化湿、通络散结的功效。

　　温馨提示：当子宫肌瘤的体积较大就应该手术切除，这种对于食疗方是没有效果的。