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子宫肌瘤的饮食禁忌与食疗方

http://zhuanti.qm120.com 2013-9-5 10:36:41 来源:全民健康网
关键字:子宫肌瘤的饮食,食疗方,饮食禁忌

    子宫肌瘤是女性疾病的天敌之一,所以女性朋友应该注重饮食习惯,下面小编介绍子宫肌瘤的饮食禁忌和食疗方,希望对您有帮助。

子宫肌瘤的饮食禁忌与食疗方

  子宫肌瘤患者饮食禁忌:

  1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。

  2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

  3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

  4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

  5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

  食疗方:

  一、气滞型子宫肌瘤此型子宫肌瘤患者可出现腹胀,腹痛且痛无定处,腹部有可移动的包块,舌苔薄白和脉沉弦等症状,可服用以下食疗方进行治疗:

  1.益母陈皮蛋

  原料:益母草30克,陈皮9克,鸡蛋 2枚。

  做法:将鸡蛋洗净,与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透。将熟鸡蛋捞出,去壳后放回锅中炖煮 5分钟即成,可食蛋饮汤,患者可于月经前的5~6天开始服用,每日服1剂,直至月经来潮。

  功效:此方具有行气导滞、化瘀敞结的功效。

  2.归艾瘦肉汤

  原料:元胡、艾叶、当归各9克,瘦猪肉60克,食盐适量。

  做法:将瘦猪肉洗净后切成片。将元胡、艾叶、当归用水煎煮后滤取药汁。将此药汁与瘦肉片一同入锅炖煮至猪肉烂熟,调入食盐即成,可食肉饮汤。患者可于月经前5~6天丌始服用此汤,每日服1 剂,直至月经来潮。

  功效:此方具有湿经止痛、理气散结的功效。

  二、血瘀型子宫肌瘤此型子宫肌瘤患者可出现腹部有包块,月经量多,行经时间长,经血色暗有块,面色晦暗,乳房结块,舌有瘀点或瘀斑,脉沉迟而涩等症状,可服用以下食疗方进行治疗:

(本文来源:全民健康网 编辑:)