出血性紫癜的相关问题！

     问：

     专家及相关负责人好！我，女，30岁。在十年前有过一次较严重的发病。当时是因为天热，而我穿得衣服较厚吧。几乎全身都起了，一片一片的。去医院打了几天点滴。当时吃的什么药已经忘了，估计也就是维生素之类的吧。但医生的诊断我还记得，说是出血性紫癜。与本身的抵抗力有关。还说中年时有人会转成风湿吧。还说有的会特别严重。当时我妈还好担心呢。现在，可能也是因为天气忽然热吧。这次有大概一个月了。前期只是起了几个。分布在足腂，腿。陆续向上起的。一批一批的起，也一批一批的消。这几天已经起了全身了。身上，手臂都有。没症状，身体也没有异常。只是象蚊子叮过一样，很痒，不消。我没有看医生，也没吃药。想问一下，平常应该吃些什么食物调节。我为什么会这样？是不是血液病。会不会遗传？我不用去医院看吧？到底该怎么办？盼复！多谢！祝顺利！