卵巢癌自我诊断与预防

　　腹胀、食欲差是很多疾病的信号，比如卵巢肿瘤早期没有明显不舒服的感觉，只是稍感腹胀、消化道不好；如果再伴有尿频、排尿困难等症状，要仔细查明真相，不能单单理解为胃不好。

　　时常触摸自己的腹部，看有无包块，是及早发现卵巢癌的有效方法。触摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。不管肿物是大是小，有没有疼痛感，你都应立即上医院，请妇科大夫做盆腔的触诊和相应的检查，比如结合影像检查，对自己的健康状况心中有数。

　　如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感，伴有腰痛、长期不明原因的消化道或泌尿道症状，下肢及外水肿，这些都可能是卵巢癌发出的黄牌警告。说明卵巢癌已经浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经而引起疼痛或水肿，比较好的办法是做妇科检查，借助B超等现代影像学检查和广义的肿瘤标记物检查及早做出诊断.