青少年谨防近视

　　每当中学放学时，从校门中走出的学生中有一半戴眼镜；而大学校园里不戴眼镜的学生仅占约1/3。近视眼不仅影响学习，而且也影响就业，因此青少年近视是一个不容忽视的问题。

　　什么是近视呢？简言之，近视就是看近看不远。把眼球可以比作一架照相机，角膜和晶体比作镜头，眼底视网膜比作暗箱内的底片，如果镜箱过长或镜头太厚，则远方景像只能在底片前聚焦，照出像来也不会清晰。近视眼的患者，或由于眼球增大，前后径（眼轴）变长或由于眼球内的光介质折光过度（晶体等），使进入眼的光线只能聚集于视网膜前，因而视物模糊。

　　近视是怎么得的呢？大多数近视眼是由于保护不当而造成的，也有少部分是遗传下来的。

　　有些人看书时，不分场合、地点，吃饭看，走路看，坐车看，也有些不注意看书姿势，趴着、歪着、躺着看；照明不良，看书时间过长，书本字迹太小，都是形成近视的直接原因。青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的扩张度也比较大，在作近距离的工作时，睫状肌（眼内负责调节影像焦点的肌肉）和眼外肌（内直肌）处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一过性的视力减退。如经过休息或治疗视力可以逐渐恢复，但这时已经开始了近视的第一阶段--调节性或假性近视。

　　继续下去，由于眼外肌长期的牵拉，球壁逐渐处长，眼轴拉长，眼球内血液循环障碍，近视的程度也就越来越深。特别是由于生活不规律，营养不良，不加强身体锻炼，也要加速近视的发展，此时便进入了第二个阶段--轴性或真性近视。

如果近视只发展到第一阶段，还是有可能治好的，但需要医生协助和本人密切配合。而轴性或真性近视，比较可靠的治疗方法仍然是配戴适当的眼镜，高度近视也可通过手术来治疗，但疗效有待于观察。