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远离口臭烦恼

http://zhuanti.qm120.com 2014-12-19 14:01:03 来源:新浪网
关键字:口臭常识,根除

  祛除口臭的简便方法,在日常生活中习惯上一点一滴的改变。

  口臭原因方方面面,各种各样的情况都有,那么如何轻轻松松地对症下药呢?

  1.刷牙时加点芦荟胶。刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。

  2.用小苏打刷舌头。小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

  3.自制漱口液。美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示,薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。

  4.多喝水。多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。

  5.盐水洗鼻子。感冒、季节性过敏鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。

  6.多吃绿色果蔬。绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。

  为了在说话时避免尴尬,我们要从习惯上适应,远离口臭。

(本文来源:新浪网 编辑:)
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