前列腺增生患者冬季要注意保养

　　出现问题，及早采取措施，更利于疾病的治疗。冬季天气寒冷，低温和活动减少使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重前列腺的充血与水肿，从而使前列腺增生容易出现加重。

　　前列腺增生症患者生活上要留心以下几点：

　　1、戒除烟、酒，少食辛辣肥甘之品，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。

　　2、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。　

　　3、选用种子类食物，如南瓜子、葵花子等。每日食用，数量不拘。
　
　　4、把适量绿豆煮成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

　　5、不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

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