倒春寒 警惕前列腺炎频繁复发

　　寒冬已过，前一阵子气温升高，已让大家感到春的气息，很多人也脱掉了厚厚的冬装，可是，二月二倒春寒，突然的降温让大家猝不及防。记者在门诊了解到，因前列腺炎复发就诊的人明显增加了。

　　气温突然下降，前列腺炎容易复发或加重。这是因为，寒冷使人的总体免疫力下降，交感神经兴奋性增强，从而引起前列腺腺体收缩、血管扩张，造成前列腺慢性充血，导致尿道内压升高、尿液反流入前列腺，容易将病原体带入前列腺，尿液进入前列腺也可诱发“化学性”前列腺炎，导致尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等。

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　　因此，倒春寒，慢性前列腺炎患者尤其要注意保暖。穿厚的羽绒服，戴帽子，穿暖和的鞋子，全身从头到脚都保持暖和，全身暖和了就能避免全身性的交感神经兴奋；穿厚的裤子，避免会阴区受凉。另外，还要戒烟酒、忌辛辣食品；避免久坐，坐40分钟到1小时就站起来活动活动；多喝水多排尿，每天喝1000—2000毫升水，有尿意就排尿，避免憋尿；适度而规律的，每周1—2次的对多数夫妻是合适的；注意锻炼身体，天气冷可在室内锻炼；避免骑自行车压迫前列腺等。

    《生命时报》 (2009-03-06 第13版)